广州神经衰弱患者不能吃什么食物？

来源：广州附医华南医院发布时间：2022-02-19 15:22

　　神经衰弱患者有很多饮食禁忌。千万不要吃大蒜。其实大部分疾病都可以通过饮食来调理。当然也可能因为某些事情而加重。医生提醒，这种病很难治疗，患者朋友一定要及时接受治疗，并注意生活习惯和饮食。那么，神经衰弱患者不能吃什么食物呢?

　　神经衰弱患者不能吃什么食物？

　　忌脂肪类食物:烧烤、烤鸭、香肠、腊肉等脂肪类食物不易消化，神经衰弱患者食用后会越来越引起失眠。

　　忌胀气:胀气如萝卜、豆制品(黄豆、蚕虫)等，会引起肠腔胀气，神经衰弱患者睡不好觉。此外，食物如槟榔、萝卜籽等。，耗精耗气，也是神经衰弱患者的禁忌食物。

　　避免兴奋性神经:浓茶、咖啡、酒精容易提高神经系统的兴奋性，进而导致植物神经紊乱诱发失眠。虽然茶是神经衰弱的食物禁忌，但从改善神经衰弱症状的角度来说，喝生物碱少的淡茶，可以提神醒脑，恢复体力，使人保持清醒，但不会影响睡眠。这类茶包括刺五加茉莉花茶、乌龙猪枣茶等。南瓜子含有南瓜子氨基酸，能刺激中枢神经系统，引起兴奋，影响睡眠，所以南瓜子是以失眠为主诉的神经衰弱的食物禁忌之一。

　　忌辛辣刺激性食物:辣椒、胡椒、葱、蒜、韭菜、八角、姜、桂皮、辣酱、芥末等食物。吃了之后，患者“内热”增加，导致心血不足，精神营养不良，容易加重失眠。因此，这类食物是神经衰弱患者的食物禁忌。其中大葱尤其不适合记忆力减退的人多吃。

　　忌白糖:神经衰弱患者应少吃白糖。这是因为如果患者食用过多的白糖，多余的糖分会消耗人体本来就缺乏的维生素B1，干扰神经系统的功能，进而加重神经衰弱。

　　神经衰弱患者的饮食禁忌很多，不要吃大蒜。温馨提醒:神经衰弱患者在日常饮食上一定要多加注意，以上内容也要忌口，尽量避免，不要吃辛辣刺激的食物。只有做到完美，患者朋友才能早日摆脱疾病的困扰。